Szkolenie jazdy sportowej
Szkolenie jazdy sportowej skierowane jest zarówno do początkujących adeptów motosportu, jak i do doświadczonych zawodników. Jest to szkolenie indywidualne czyli w opcji “jeden na jeden”.
Szkolenie jednorazowe
Pojedyncze szkolenie obejmuje:
- rozpoznanie celów, priorytetów kursanta
- rozpoznanie predyspozycji
- pozycja za kierownicą
- praca rąk na kierownicy
- tor jazdy
- napędzanie
- hamowanie
- dobór i zmiana biegu
- balans – dociążenie oraz odciążenie przedniej i tylnej osi
- obserwacja
- taktyka
- jak również połączenie wszystkiego w całość
Szkolenie rozszerzone
W ofercie dostępna jest opcja rozszerzonego szkolenia jazdy sportowej, które obejmuje między innymi:
- szkolenie na torze według powyższego schematu, natomiast powtarzane wielokrotnie, aż do uzyskania wysokiej jakości umiejętności kursanta
- wprowadzenie do mistrzostw Polski
- trening kartingowy
- wprowadzenie ćwiczenia oraz utrwalenia nawyków z elementów jazdy sportowej w codziennej jeździe (w obszarze przepisów ruchu drogowego obowiązujących w danym kraju)
- ćwiczenia z propriocepcji
- rozpisanie planów treningu siłowego oraz kondycyjnego (z pokazem podczas jazdy po torze wysokości tętna, zmęczenia i jego wpływu na poziom i skuteczność wykonywanych zadań za kierownicą)
- jazdy na symulatorze jazdy sportowej
- ćwiczenie odporności na stres
- taktyka i strategia
- doradztwo w obszarze technicznym – jakie wybrać auto, zawieszenie, opony, hamulce oraz inne modyfikacje
- odnowa biologiczna
- zbadanie oraz optymalizacja w zakresie odpowiedniego poziomu witamin i mikroelementów
- wpływ odżywiania na sportową jazdę samochodem
- wpływ nawodnienia na sportową jazdę samochodem
- jak również kompleksowe doradztwo